Låt bönor förändra ditt liv eBook

Radiodeltauno.it Låt bönor förändra ditt liv Image

BESKRIVNING

Vill du läsa Låt bönor förändra ditt liv pdf boken online? Bra val. Den här boken skrevs av författaren Lars-Erik Litsfeldt,Patrik Olsson. Att läsa Låt bönor förändra ditt liv online är nu så enkelt!
Nu kommer en av de mest sålda hälsoböckerna 2017 i pocket! Nu pratar alla maghälsa, och några av de första var Lars-Erik Litsfeldt och Patrik Olsson som med sin bok revolutionerade mångas hälsa, vikt och blodsocker. Den nya metoden går ut på lågkolhydratmat med tillägg av sådant som för med sig goda magbakterier så som surkål eller yoghurt. Till detta läggs magbakteriernas egen föda, resistent stärkelse, ofta i form av bönor.Det finns forskare som anser att vi idag bara är i början på en kunskapsrevolution när det gäller mikrobiomet (kroppens egna bakterier). Det forskas om att kunna bota typ 2-diabetes och övervikt med bakterier men innehållet i den här boken handlar om den naturliga vägen. Den väg som kan påbörjas idag och inte om tio år med läkemedel.En stor del av boken tas upp av recept, tips och instruktioner om hur man till exempel syrar sina egna grönsaker. Den innehåller också tips och råd om vilken träning som hjälper till att maxa resultatet. "När kostpionjärerna Litsfeldt och Olsson tar klivet in i tarmbakteriernas värld blir resultatet en modernare kosthållning med turboeffekt. Spännande och helt i fas med den senaste forskningen!"Henrik Ennart, Svenska Dagbladet, författare till Happy Food

FÖRFATTARE: Lars-Erik Litsfeldt,Patrik Olsson

FILNAMN: Låt bönor förändra ditt liv.pdf

UTGIVNINGSDATUM: 2018-08-09

DIMENSIONERA: 8,44 MB

ISBN: 9789188429834

LADDA NER
LÄSA ONLINE

Jag har nu läst boken "Låt bönor förändra ditt liv"(finns på mitt bibliotek). En lättläst och inspirerande bok. Jag har nu också hakat på detta med att återinföra bönorna i mitt liv. Härligt! Jag gillar bönor men har avstått dem under många år p.g.a. kolhydraterna.

Gåtan Hammarskjöld : berättelsen om flygkraschen i Ndola.pdf

Under mistlarna.pdf

Drömmen om piketen på Norrmalmspolisen.pdf

Jane Eyre.pdf

Krukmakarens öppna sinnen.pdf

Evighetsmaskinen.pdf

Rättsfall från hovrätterna. Årsbok 2018 (RH) :.pdf

Journalistikens lagar : om medierätt, etik och att hitta fakta.pdf

Alla vet hur lätt spädbarn förblöder.pdf

Epidemin.pdf